Przeważnie pijemy je aby przyspieszyć porost włosów, paznokci, rzęs lub by poprawić kondycje naszej skóry.
Więc jak to naprawdę jest z tymi drożdżami?
Picie drożdży przynosi bardzo korzystne efekty dla naszego organizmu.
Ale należy je pić regularnie przez 1- 3 miesięcy a następnie zrobić co najmniej miesięczną przerwę.
Możecie spodziewać się, że po pierwszym tygodniu, dwóch wystąpi wysyp na twarzy, ale bez obaw to mija ;). Następnie stan skóry przeważnie się poprawia, paznokcie wzmacniają się, możemy również zauważyć wzrost naszych rzęs, staną się dłuższe i mocniejsze. Jak to zwykle bywa na koniec w większości przypadków możemy zaobserwować szybszy wzrost włosa w czasie trwania kuracji oraz pojawienie się tzw. baby hair i zahamowanie albo zmniejszenie wypadania włosów.
Oprócz funkcji czysto kosmetycznych drożdże również :
- wzmacniają odporność
- pomagają w przyswajaniu żelaza
- zawierają chrom przez co zmniejszają apetyt na słodycze i wpływają pozytywnie na pracę trzustki
a dokładniej produkcję insuliny
- likwidują zaparcia
Zatem jak pić drożdże ?
Ja dziele kostkę drożdży na 8 części , jedną taką cząstkę wkładam do szklanki, zasypuje cukrem ( połowa łyżeczki albo mniej ) czekam aż zaczną się „pienić” i zalewam wrzącą wodą.
Następnie czekam aż ostygną i tak pije, raz dziennie.
Drożdże możecie pić na różne sposoby np. można dodać do nich banana, kakao , kawę itp. W zależności od upodobań ale należy pamiętać że najpierw drożdże trzeba zabić! Czyli zalać wrzątkiem.
Drożdże można również pić bez cukru.
Jeśli uważacie że taka dawka jest za mała można podzielić je na 6 lub mniej części i tak pić .
Z mojej strony tyle, miłego picia :D.
Pozdrawiam MR :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz